Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
577 kcal
|
Rasva: 31,48g | Prot: 18,63g | Hh: 55,03g.
Aamiainen: Светофор Печенье "Бисквитное" со Сгущеным Вареным Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тогучинская Пекарня Хлеб "Тостовый" (Нарезанный) , Жареное Яйцо, Дымов Бекон. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~~Liudmila~~
|