Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 45,15g | Prot: 41,45g | Hh: 126,70g.
Aamiainen: Woolworths Smoked Chicken Peppadew Quiche. Lounas: KFC Zinger Wings. Välipalat/Muut: Bananas , Orange, Pears , Woolworths Fruit Pastilles. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|