|
mendung, tidak haus
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 36,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 61,26g | Prot: 70,57g | Hh: 105,40g.
Päivällinen: Perkedel Kentang, Anlene Actifit Vanila, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nasi Putih, Ayam Kecap, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Khairr.nisa
|