Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2022
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 48,15g | Prot: 82,15g | Hh: 110,24g.
Aamiainen: Сырники с Рисовой Мукой. Lounas: Бегемаг Плов с Курицей. Päivällinen: Мягкая Белая Булка, Сыробогатов Сыр Эдам, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|