Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2022
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 35,03g | Prot: 93,57g | Hh: 157,53g.
Aamiainen: Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Молоко (Цельное Молоко), Лента Овсяные Хлопья Лента, Яйцо. Lounas: Куриное Филе, Лента Морковь по-Корейски, Фермер Гуд Гарнир Цельнозерновой. Välipalat/Muut: Творожная Сказка Сырок Творожный с Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|