Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2022
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
319 kcal
|
Rasva: 10,11g | Prot: 9,06g | Hh: 48,50g.
Aamiainen: Freshii Teriyaki Twist Bowl. Lounas: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Chicken (Breaded and Fried) . Päivällinen: Nestle Aero (Mini). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - seungyoun_127
|