Päiväkirja - lana_72_rus, 29 touko 22

Завтрак сегодня готовил муж - большие тарелки муж игнориует😂 яица с фаршем + хлеб с конопляной мукой + овощи. На десерт кофе и банановый хлеб.
Сегодня встала на весы и расстроилась, понимаю что скоро кд и это всего лишь отек, но грустно видеть плюс

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2022:
1377 kcal Rasva: 58,37g | Prot: 96,28g | Hh: 114,75g.   Aamiainen: Bombbar Protein Cookies Cherry, Хлеб конопляный, Банановый хлеб, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо, Фарш с овощами. Lounas: Банановый хлеб, Barilla Макароны Бантики, Смак Хлеб Таежный, Пастрома, Индейка с овощами. Päivällinen: Bonfesto Рикотта Лайт, Котлеты рубленные. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lana_72_rus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.