Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2022
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 8,01g | Prot: 99,93g | Hh: 6,84g.
Aamiainen: Café, Clara de Ovo Cozida. Lounas: Alface Americana, Alface de Folha Verde, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Päivällinen: Clara de Ovo Cozida, Café. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jes_no_mundo
|