Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2022
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 44,29g | Prot: 54,18g | Hh: 83,08g.
Aamiainen: Хозяин-Барин Горошек, Савушкин Сыр Белый Прованские Травы, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Яйцо Куриное (Вареное Вкрутую), Violette Творожный Сыр с Зеленью, Евроопт Авокадо, Маг Хлеб с Семечками, Огурец. Lounas: Помидоры, Молочный Мир Сметана 25%, Огурец, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Макароны. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kr_mandrik
|