Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2022
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 66,09g | Prot: 79,95g | Hh: 205,66g.
Aamiainen: Кофе, Кухня на Районе Спагетти Болоньезе. Lounas: Чай, Обычные Блины, Кухня на Районе Спагетти Болоньезе. Päivällinen: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Välipalat/Muut: Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МайороваЯна
|