Päiväkirja - foreliya, 29 touko 22

Готовила себе и ребёнку одинаковый завтрак, в итоге -съела только половину😆, вторую забрала доча. Кушайте вкусно и сытно и красиво! Ко всему +1хлебец с лимоном Dr.Cёrner и 330мл варёного кофе

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2022:
1631 kcal Rasva: 59,91g | Prot: 86,76g | Hh: 187,44g.   Aamiainen: Ратимир Куриный Рулет , Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сыр Пошехонский, ВкусВилл Помидоры, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Кофе (из Молотых Зерен). Päivällinen: Myprotein Impact Diet Whey, Афанасий Живое Молоко 3,2%, Блины на Молоке, Золотой Петушок Наггетсы Классические из Филе Цыплёнка. Välipalat/Muut: ВкусВилл Зефир Малиновый. lisää...
1716 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Это у Вас пита? :-)  
29 touko 22 jäseneltä: mela_mory
Да, турецкая "русский хлеб"  
29 touko 22 jäseneltä: foreliya
foreliya спасибо 💓 
29 touko 22 jäseneltä: mela_mory

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - foreliya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.