Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2022
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1497 kcal
|
Rasva: 95,25g | Prot: 92,51g | Hh: 70,79g.
Aamiainen: Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lounas: Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Välipalat/Muut: Джинн Семечки Жаренные. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastasiaCloud
|