Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 32,97g | Prot: 31,03g | Hh: 98,07g.
Aamiainen: My Muesli Beeren-Müsli, Gut & Günstig Cranberries, Äpfel, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. Lounas: REWE Bio Gouda, Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Kohlrabi. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _carina_16
|