Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1705 kcal
|
Rasva: 103,37g | Prot: 66,99g | Hh: 124,79g.
Aamiainen: Печенье к Чаю, Вацак Сладкая Картошка . Lounas: Сосиска в Тесте, Пирожок с Капустой. Päivällinen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), President Сметана 20%, 10 Хлебзавод Хлеб Горчичный, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinkamalinka16
|