|
85,6
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1712 kcal
|
Rasva: 89,19g | Prot: 84,97g | Hh: 129,99g.
Päivällinen: Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Gourmet Pilz & Trüffel Pesto, Baktat Gefüllte Weißkohlblätter mit Reis, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven. Välipalat/Muut: Lidl Vegan Protein Bar Chocolate Brownie, Äpfel, Banane, Pekannüsse. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|