|
🤭🥹
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
712 kcal
|
Rasva: 24,29g | Prot: 39,10g | Hh: 84,01g.
Aamiainen: Biber Kızartması, Dana Kavurma, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler. Päivällinen: Beşler Et Döner Dürüm. Välipalat/Muut: McDonald's Külah, Yeşil Erik. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|