|
сегодня я вернулся с отпуска ,51 день не было особо правильного питания тем неменее вес приятно удивил +3.6 кг от последнего в 80 думаю за недельку избавимся ни лишней жидкости,поехали...
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|