Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 54,63g | Prot: 54,23g | Hh: 107,65g.
Lounas: Potato Soup, Tuna Melt Sandwich. Päivällinen: Texas Roadhouse Sweet Potato (with Butter), Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz), Texas Roadhouse Side Salad, Texas Roadhouse Dinner Rolls. Välipalat/Muut: Golden Corral Deviled Eggs, Good Health Natural Foods Apple Chips, Frieda's Yellow Seedless Watermelon. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chatterbox34482
|