Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2015
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 106,18g | Prot: 48,37g | Hh: 49,07g.
Aamiainen: Butter, Egg, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Lounas: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Cocoa Powder (Unsweetened), XyloSweet Xylitol, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Välipalat/Muut: Vegetable Oil, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Gouda Cheese, Egg, Meat Knish (Pastry Filled with Meat). lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fatpolice
|