Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2022
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
704 kcal
|
Rasva: 22,53g | Prot: 53,14g | Hh: 76,14g.
Aamiainen: 테일러 데이츠 대추야자. Lounas: 깻잎무침, 오리불고기, 애호박전, 밥. Päivällinen: 굽네치킨 훈제 닭가슴살 오리지널. Välipalat/Muut: 한미헬스케어 완전두유 고칼슘 달콤한맛. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|