Päiväkirja - tudhana, 31 touko 22


Näytä dieettikalenteri, 31 toukokuuta 2022:
1405 kcal Rasva: 45,95g | Prot: 116,75g | Hh: 130,89g.   Aamiainen: Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lounas: Bimoli Minyak Goreng, Gula, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Päivällinen: Kue Bolu, Bawang Merah, Kacang Tanah, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Gangsar Kacang Atom, Wings Food Kecap Manis Sedaap, ABC Sambal Terasi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Välipalat/Muut: Kecap Manis, Pentol, Gula Merah, Mangga Muda, Silver Queen Coklat. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tudhana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.