Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2022
|
141,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 53,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 68,75g | Prot: 88,73g | Hh: 46,64g.
Aamiainen: Апельсин, Просто Форель Слабосоленая, Творожный Сыр Lubimo & Zdravo Классический Творожный Сыр, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Кето Хлеб. Lounas: Чай, Куриные Бедрышки (Запеченные), Виктория Кабачки Запечённые. Päivällinen: Клубника, Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Виктория Кабачки Запечённые. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lusia8686
|