Мои сегодняшние 1340 калорий (за кадром порция протеина). Вчера ехала домой и слала все к чертям - не буду считать, не буду складывать контейнеры. Домой пришла и думаю: нееет, я воин и боец, а рутинные задачи приводят мозги в порядок. Доброго дня!
|
1509 kcal
|
Rasva: 63,00g | Prot: 104,85g | Hh: 150,37g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, President Сыр Плавленный , Огурец (с Кожурой). Lounas: Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Овощной, Картофельное Пюре. Päivällinen: Кефир 2,5%, Чернослив, Веселый Молочник Сметана 15%, Миндаль Миндаль, Варенье, Творог (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Гринвей Балансер, Груша. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ksyusha xo
|