Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2022
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
594 kcal
|
Rasva: 35,37g | Prot: 21,89g | Hh: 48,49g.
Aamiainen: União Açúcar Refinado, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lounas: Rainha Costelinha Suína, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Cenouras. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hasselmann90
|