Päiväkirja - kuvsninka, 31 touko 22

Ужин 300 ккал
Суфле из кабачка( кабачок 65 гр,мука пшеничная, 0,5 яйца, сыр 15 гр) , куриное филе 70 гр, 55 гр огурчика, хлеб бородинский 18 гр
☕️

Näytä dieettikalenteri, 31 toukokuuta 2022:
1163 kcal Rasva: 38,19g | Prot: 57,35g | Hh: 148,69g.   Aamiainen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кофе, Мясная Ферма Рулет Филейный. Lounas: Подсолнечное Масло, Fish House Мясо Мидий Чилийских Солёное в Рассоле, Помидоры, Рис Вареный. Päivällinen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Победа Мишки в Лесу, Магнит Банан, Soko Grande Морковный Сок. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kuvsninka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.