Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 92,02g | Prot: 96,48g | Hh: 86,76g.
Aamiainen: Brazil Nuts, Galbani Grana Padano, So Good Almond Milk ( For Drinks). Lounas: Salmon, Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Deli Veggy Edamame, Salad Annie- Tomatoes, Cucumbers, Onion and Kale. Päivällinen: Ayam Coconut Milk, Sweet Potato. Välipalat/Muut: Healthy Bali Plain Multi-Seed Crackers, Butter. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annie_is_Annie
|