Päiväkirja - elena_kor06, 01 kesä 22

так и живём...то вверх килограммы, то вниз...какие-то качели-карусели《《~》》

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2022:
1351 kcal Rasva: 60,04g | Prot: 57,61g | Hh: 151,36g.   Aamiainen: Булочные Вольчека Капучино, Вольчека Паштейш. Lounas: Guru Соевый Изолят, Суперфуд, Зеленый Перец, Сельдерей, Огурец, Помидоры, Яйцо Куриное, Гречка. Päivällinen: Цех 85 Запеканка Творожная. Välipalat/Muut: Green Milk Напиток Безалкогольный Кокосовый на Соевой Основе Professional, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Alpro Hazelnut & Pecan. lisää...
1495 kcal Harjoitus: Tanssi (hidas) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elena_kor06


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.