Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 61,20g | Prot: 89,77g | Hh: 179,62g.
Aamiainen: Гамбургер (Одна Котлета). Lounas: Формула Смаку Хліб Гірчичний, Паштет из Куриной Печени, Хлеб. Päivällinen: Пузата Хата Суп Овощной с Курицей, Наша Ряба Крыло, Пузата Хата Суп Овощной с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinkamalinka16
|