Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 37,55g | Prot: 25,86g | Hh: 34,28g.
Aamiainen: Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, Кофе, Красные Помидоры, Пятерочка Редис, Жареное Яйцо. Lounas: Coffee Like Капучино (200мл), Яичный Желток. Välipalat/Muut: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|