Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,7 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1816 kcal
|
Rasva: 60,77g | Prot: 133,42g | Hh: 179,08g.
Aamiainen: Кумушкин Гостинчик Торт Сникерс, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Черника 3,5%, Куриное Филе, Молоколамск Йогурт, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кухмастер Печенье Американо. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Morozova88
|