Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
115,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 48,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 90,20g | Prot: 72,54g | Hh: 135,46g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Immergrün Caesars Chicken Kartoffel Bowl. Päivällinen: REWE Hackepeter, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Wilde Kruste. Välipalat/Muut: Milram Gurken Quark, Möhren, Ja! Cashewkerne, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Seeberger Mandeln. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|