Päiväkirja - ana_mi13, 17 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
74,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 19,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 toukokuuta 2022:
1266 kcal Rasva: 34,23g | Prot: 63,44g | Hh: 175,52g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка в Соевом Соусе, Картофельное Пюре на Воде. Lounas: Кофе, Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Barilla Спагетти #1. Päivällinen: Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Яшкино Печенье Сдобное, Магнит Банан. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ana_mi13


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.