Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
478 kcal
|
Rasva: 10,40g | Prot: 28,97g | Hh: 67,08g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Lounas: Перловка Отварная, Говяжья Котлета на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|