Päiväkirja - Mzceb, 01 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
115,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 47,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2022:
3592 kcal Rasva: 168,00g | Prot: 50,00g | Hh: 300,00g.   Päivällinen: Cheesecake Factory Chicken & Biscuits. Välipalat/Muut: Cheesecake Factory Reese Peanut Butter Cheesecake. lisää...
2866 kcal Harjoitus: Lepo - 20 tuntia, Nukkuminen - 4 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mzceb


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.