Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
429 kcal
|
Rasva: 15,88g | Prot: 21,98g | Hh: 50,99g.
Aamiainen: Permen Karet (Manis), Lemon. Lounas: Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng, Sup Kacang. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dthlestari
|