Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
440 kcal
|
Rasva: 19,69g | Prot: 16,46g | Hh: 49,94g.
Aamiainen: Pınar Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Mis Dilimli Tost Kaşar Peyniri, İHE Glutensiz Ekmek . Lounas: Havuç, Aynes Ayran, Zeytinyağlı Taze Fasulye. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|