|
My last recorded wt at rehab was 218. Today it was 215.
|
1155 kcal
|
Rasva: 84,44g | Prot: 72,27g | Hh: 32,73g.
Aamiainen: Egg. Lounas: Bella Sun Luci Sun Dried Tomato Pesto Sauce with Whole Pine Nuts, Salmon Cake or Patty. Päivällinen: Goats Cheese (Soft), Baked or Broiled Trout. Välipalat/Muut: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. lisää...
|
|
 Kommentit
My last recorded weight at home was 216. This morning it was 214. The scale is moving in the right direction.
13 tammi 15 jäseneltä: LWBB
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|