Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 43,76g | Prot: 59,32g | Hh: 167,76g.
Aamiainen: Избенка Пюре из Чернослива, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый. Lounas: ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Лэнд Салат Свекла с Чесноком и Майонезом, Мистраль Гречка. Päivällinen: ВкусВилл Ряженка 3,2%, ВкусВилл Банан. Välipalat/Muut: Меридиан Помидоры Черри, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mila4ka84
|