Päiväkirja - ozhogem, 02 kesä 22

69,5... результатом за 2 недели довольна! Это мотивирует не сходить с выбранного пути)) очень хочется к 30 июня немножко сдуться в боках... 2 кг - и я была бы счастлива))

Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2022:
1120 kcal Rasva: 53,22g | Prot: 29,82g | Hh: 147,08g.   Aamiainen: Красный Октябрь Трюфель, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Магнит Банан, Авида Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Льняное Масло, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Lounas: Окей Груша Аббат. Päivällinen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Valio Молоко 1,5%. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ozhogem


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.