Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 41,00g | Prot: 57,69g | Hh: 153,33g.
Aamiainen: Sanchon Mango Chutney , Kiri Kiri mit Sahne, Laugenbrötchen. Lounas: Aldi Kochschinken, Dietz Überbackenes Käsebrotchen. Päivällinen: Pizzastange. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Amerikaner. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annchristinjansen
|