|
А на ужин был чайный гриб и прогулочка 👌 Завтра побегу на тренировку к 8:00 Покой мне только снился 😀
|
1354 kcal
|
Rasva: 54,47g | Prot: 98,89g | Hh: 103,76g.
Aamiainen: Яйцо, Помидоры, Банан, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Овсяное Молоко . Lounas: Кофе с Молоком, Жареное Филе Свинины, Верес Горошек Зеленый. Päivällinen: ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом. Välipalat/Muut: Чай, Chikalab Chikapie Coconut . lisää...
|
|
1702 kcal
|
Harjoitus:
Imetys - 1 tunti, Ходьба - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElyaFoxy95
|