Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1578 kcal
|
Rasva: 61,83g | Prot: 63,33g | Hh: 201,31g.
Aamiainen: Банан, Салат Айсберг, Омлет или Яичница с Грибами, Кускус (Вареный), Лосось. Lounas: Малина, Вафли, Пирог с Орехами. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - napo4ka17
|