Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2022
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 69,30g | Prot: 54,28g | Hh: 87,39g.
Aamiainen: ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", ВкусВилл Сироп из Топинамбура, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lounas: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины «Почемучка», ВкусВилл Молоко 3,2%, Макароны Отварные. Päivällinen: ВкусВилл Фрикадельки из Телятины «Почемучка», Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Овощной. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|