Päiväkirja - Glasha Gur, 03 kesä 22

Добраутра!
Героически вымыла голову холодной водой и поняла, что точно все смогу💪🏼
На завтрак - нефотогеничный смузи)

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2022:
2562 kcal Rasva: 67,67g | Prot: 143,72g | Hh: 182,13g.   Aamiainen: Банан, Russian Performance Standard Протеин, Замороженная Вишня, ВкусВилл Кефир 1%, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%. Lounas: Мамалыга Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Шашлык Куриный, Сметана . Päivällinen: Юность Шаверма, Просекко, Коньяк. Välipalat/Muut: Капучино, Банан. lisää...
2490 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

43 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Тоже такое было! 😁 Такая гамма ощущений!! 🙃😰😁 Так делать нельзя! 
03 kesä 22 jäseneltä: DPN15K

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Glasha Gur


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.