|
Сколько я сьела сегодня? Да дохрена, даже подсчитывать не буду) В любом случае до 49кг осталось совсем немного, думаю 1 день я заслужила поесть что хочется и на весах это не скажется))
|
1341 kcal
|
Rasva: 39,45g | Prot: 57,90g | Hh: 191,78g.
Aamiainen: Данон Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Банан. Lounas: Петелинка Куриные Ножки, Моя Цена Томатная Паста , Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Морковь, Дикси Кабачок, Зимовье Фасоль Стручковая, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Päivällinen: Babyfox Шоколад Молочный. lisää...
|
|
1760 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|