Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3274 kcal
|
Rasva: 166,79g | Prot: 121,26g | Hh: 347,32g.
Aamiainen: Молоко 3,2%, Сахар, Какао Порошок Золотой Ярлык, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lounas: Помидоры, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Молоко 3,2%, Сахар, Какао Порошок Золотой Ярлык. Päivällinen: Помидоры, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Välipalat/Muut: Летний День Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный Ирбитский, Банан, Банан, Банан, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|