|
Чем ближе КД, тем сильнее хочется ЖРАТЬ! Пока держусь. Завтрак на ~400кк
|
1883 kcal
|
Rasva: 97,16g | Prot: 60,42g | Hh: 187,40g.
Aamiainen: ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Цикорий, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Белый Хлеб. Lounas: Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Гриль Кинг. Päivällinen: Шоколадница Фруктовый Салат, Швили Хинкали с Телятиной. lisää...
|
|
2813 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 3 tuntia ja 10 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Ой, такая же проблема. Держитесь. У меня на третий день устаканивается и вода сливается
04 kesä 22 jäseneltä: Ирина_на_кето
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalia Shurshik
|