Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1931 kcal
|
Rasva: 121,55g | Prot: 139,13g | Hh: 65,27g.
Aamiainen: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Hartgekochtes Ei, Katja Chia Brot, Edeka Dinkelbrötchen, Cappuccino, Espresso. Lounas: Schlagsahne, Cappuccino, Käsekuchen-Muffins. Päivällinen: Castelli Grana Padano, Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Lauchzwiebeln, Edeka Grüner Spargel. Välipalat/Muut: Schlagsahne, Käsekuchen-Muffins, Nutella Nutella. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|