Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1036 kcal
|
Rasva: 61,44g | Prot: 68,50g | Hh: 53,09g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 20%, Лента Сырники Домашние. Lounas: Приготовленный Лук, Скумбрия Запеченная, Простоквашино Сметана 20%, Свекла Вареная, Грецкие Орехи. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Rich Томатный Сок. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|