😨
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 75,70g | Prot: 58,04g | Hh: 134,46g.
Aamiainen: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lidl Heidelbeeren, Himbeeren, Banane, Belbake Backkakao, TiP H-Vollmilch 3,5%, Crownfield Zarte Haferflocken. Lounas: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Gebratener Tofu. Välipalat/Muut: Kinder Bueno, Kinder Bueno. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|